【ひとりごと】or【どこかで誰かと話したこと】で、ほとんどがメモ代わりです。日記をはさみながら気になることや思い付いたことを色々と書こうと思いますが、かなり大雑把に書きますし、比喩表現を使いますので、専門の方からすると「変(正確でない)」と思われることがあるとは思います。また冷たい(厳しい)言葉を使う(らしい)ので、よく「冷たい人」と言われますから、その前提で読んでください。
【インフル】インフルエンザ情報 2020 #02
2020年02月22日 (土) | 編集 |
連日、新型コロナウイルス関連の報道が続いている中で、インフルエンザの記事を書くのは、インフルエンザが軽視されているように思うからです。
実際問題として、新型コロナウイルス関連の死者は千人単位ですが、インフルエンザ関連の死者は万人単位になっています(※注)
しかも新型コロナウイルスに対する治療法は見つかっておらず、インフルエンザに対する治療法は存在しているにも関わらず……です。
どちらも既往症があったり、高齢だったりすると危険なことには変わりはありませんが、報道されるのは新型コロナウイルス関連ばかり。
それで良いのか?と思います。

さて……前回の続きです。

例えばマスク。
ウイルスの大きさは、数十nm~数百nmぐらいです。
となると一般的なマスクの網の目を簡単に通過してしまいます。
その意味では、マスクにほとんど予防効果はありません。
あるのは、どちらかと言えば、感染を拡大させない効果です。
飛沫感染の場合、マスクをしていれば、唾液を飛ばさないですみます。
少し体調が悪い時、本当は外出しないで自宅で様子を見ていれば問題はないのですが、多くの人が「自分は大丈夫」という根拠の無い自信で外出します。
もしウイルスに感染していた場合、被害を拡大させることになるのですが……。
まあ……人間は社会の中で生きていますから、どうしても外出しなければならない場合もあるでしょう。
そういう場合、マスクをしていれば、感染拡大リスクを小さくすることができる可能性があります。
またマスクをしていれば、顔を直接触れる機会が減るので、ウイルスを体内に取り込んでしまう機会を減らす効果はあります。
ただ、マスクによる直接的な予防効果が発揮されるのは、一般的に販売されているものではなく、2009年の新型インフルエンザ騒動の時に話題になったN95規格のような高規格のもの(つまり高価なもの)になってしまいます。

 (続く)

 helth(S).jpg

(※注)
ただし、このインフルエンザによる死者の中に新型コロナウイルスによるものが含まれると考えられるようになり、アメリカではインフル症状だった人に新型コロナウイルス検査をするとの方針を示しました。
現時点で分かっている数字です。
 infuru202002.jpg
統計の取り方、その環境が違いますから、これが現実の数字とは思えませんし、上記の検査で、この数字がどう変わるか?と思います。

▼▼▼関連記事(続きを読むをクリックしてください)▼▼▼
[続きを読む...]
スポンサーサイト



テーマ:日記
ジャンル:日記
【インフル】インフルエンザ情報 2020 #01
2020年02月12日 (水) | 編集 |
新型コロナウイルスによる肺炎について書いたので……。

ウイルス性によって引き起こされるインフルエンザの予防でよく言われるのが、
 ・マスク
 ・うがい
 ・手洗い
で、新型コロナウイルス対策でも同じようなことが聞かれます。
これらが正しいのか?と言えば……。
正しいのかどうか?は別にして、効果が大きいのは手洗いです。
インフルエンザ・ウイルスはアルコール消毒に弱い(新型コロナウイルスも同様のようですが)ので、定期的にアルコール消毒するのは、予防としては効果があります。
個人的には、こういうもの(↓)を買っています。

 pic@20200212001.jpg

それを小さなボトルに入れて持ち歩いて、時々、シュッ!とスプレーしています。

 pic@20200212002.jpg

それでも数年に一度は、インフルエンザになってしまいますが……。

 (続く)

 helth(S).jpg

▼▼▼関連記事(続きを読むをクリックしてください)▼▼▼
[続きを読む...]
テーマ:ひとりごとのようなもの
ジャンル:日記
【インフル】インフルエンザ情報 2019
2019年11月24日 (日) | 編集 |
久しぶりにインフルエンザについて……です(前回は、2月ですから本当に久しぶりです)。

今年は、早い時期からインフルエンザの流行が始まりました。
国立感染症研究所が統計を取っている学校関係のインフルエンザ様疾患発生報告(学校欠席者数)では、前年を大きく上回るペースになっています。

<患者数>          今週 (累計)
 2019~2020シーズン(第11報):3,564(17,101)
 2018~2019シーズン(第11報): 806( 3,943)
 2017~2018シーズン(第11報):2,518( 6,169)
 2016~2017シーズン(第11報): 115(  836)
 2015~2016シーズン(第11報): 538( 1,753)
 2014~2015シーズン(第11報): 261(  467)

一週間のペースもハイペースですが、累計もかなりのペースです。
インフルエンザそのものは、体力がある人にとっては、ただの風邪のヒドイものに過ぎないのかもしれませんが、体力がない人(老人や乳幼児)にとっては感染することによるリスクが大きい感染症です。
「大した症状ではないから」と外出すると、ウイルスを撒き散らすことになります。
熱が出たら、とりあえず病院で診断を受けて、ウイルスが拡大しないように……と思います。

 helth(S).jpg

▼▼▼関連記事(続きを読むをクリックしてください)▼▼▼
国立感染症研究所では、年間を通してインフルエンザに関する情報を出しています。
[続きを読む...]
テーマ:ひとりごとのようなもの
ジャンル:日記
【健康】癌検診について #04
2019年03月30日 (土) | 編集 |
前回の続きです。

医学論文には、よく怖いことが書かれています。
今回、取り上げているものもそうです。

何が書かれているのか?というと……
・増殖の早い癌の場合、検診は効果がない。
・無痛性腫瘍の場合は検出することはむしろ有害である可能性がある。
という内容が書かれています。

また「増殖は遅いが進行性で潜伏期が長く前癌病変がある場合には少ない頻度でのスクリーニングが望ましい」とも書かれています。
そもそも日本人は検診を受け過ぎなのかもしれません。
それは体制や必要機器の充実の裏返しなのでしょうが、日本人のレントゲンによる被曝は他国と比べるとかなり大きいと言えます【注①】
レントゲンそのものの安全性は確認されていると言われますが、それも回数等の条件があっての話です。
そんなことを考えると、これから先、癌検診は今後どうなっていくのか???
何も変わらないのは……どうなんだろう???と思ったりします。

 helth(S).jpg

 (続く)



【注①】
・これについてはインターネット上に情報が多々ありますから、興味があれば検索してみてください。
テーマ:ひとりごとのようなもの
ジャンル:日記
【健康】三原色 #01
2019年02月23日 (土) | 編集 |
以前、三原色について書きました。【注①】

そこでこんなことを書きました。

人間の目が認識するのはRGB(レッド、グリーン、ブルー)光の三原色によります。
それを人間が、絵画や印刷物を見る時には、MYC(マゼンダ、イエロー、シアン)RGB(レッド、グリーン、ブルー)に変換して認識します。


小さい頃に「太陽を直接見ないように!」と言われた方もいるのかもしれません。
それは、アル意味で正しいのだと思います。
人間の目は、種として長い時間を掛けて現在の機能を獲得しています。

その機能は、あくまでも光を直接捉えるというものではなく、反射することで何かの要素(色素)が失われた状態になっている光【注②】を捉えて、脳に送るというものです(脳は、それを受けて判断します)。
これが元々の目の機能でした。

人間の目の使い方が変わってきたのは、映画やテレビが発明された後でしょう。
これらは目に対して直接的な光そのものを送ります。
これは、アル意味で太陽を直接見ているのと同じ(強さは違いますが)であり、目の機能として想定されていない行為です。

 (続く)



【注①】
 ※参考:【etc】三原色 #01
 ※参考:【etc】三原色 #02
【注②】
 【etc】三原色 #02を参照。
テーマ:ひとりごとのようなもの
ジャンル:日記
【インフル】インフルエンザ情報 2019
2019年02月03日 (日) | 編集 |
インフルエンザの推定患者数が、過去10シーズンで最大になったとのことです。
この時期、空気が乾燥して、ウイルスの動きが活発になります。
またインフルエンザの症状は、人によって出方が違います。
体力がある人であれば、ちょっと体調が悪いかな?という程度で終わることもありますが、そうでなければ死亡に繋がることもあります。
ちょっと体調が悪いかな?という感じで、普通に活動してしまうとウィルスを拡散してしまうこともあります。
ウィルスに限らず、感染症が怖いのはココです。
極端な話、腰痛で病院に行って、インフルエンザをもらって帰るということもあり得ます。
必要な買い物に出掛けて……会社に行って……etc、どこにも感染リスクはあります。
だからと言って、社会生活をしている以上、全く出掛けないという選択肢はないですから……。
拡大を抑えるのは、なかなか難しいですし、拡散させないように意識するしかないのか?と思ったりします。

 helth(S).jpg

▼▼▼関連記事(続きを読むをクリックしてください)▼▼▼
[続きを読む...]
テーマ:ひとりごとのようなもの
ジャンル:日記
【インフル】インフルエンザ情報 2019
2019年01月05日 (土) | 編集 |
あまり報道されていませんが、今期もインフルエンザはジワジワと発生しています。
実際、9月頃に発生報告がされていますし、10月末の時点で学級・学年閉鎖になったのは、累計で100件を超えています。
記憶から消えかかっていますが、2009年の新型インフルエンザ騒動以降、あまり大袈裟な報道はされなくなったインフルエンザ。
2009年の騒動は、結果的には確かに騒ぎすぎだったのですが、新型の場合、その影響は想定できません。
これは自然に起因するもの(こと)の場合は、ありがちなことです。
一方で大きな被害が発生すると、マスコミは「○○が原因だった」と報道しますし、「想定外」という言葉が飛び交います。
ただ……そもそも自然に対しては、どこまでを想定するのか?によって、掛かる費用は大きく変わります。
地震、台風……。
自然に起因するものという意味では、インフルエンザも同じです。
違うのは、インフルエンザの場合は、個々が少し注意すれば抑えられる可能性があるということです。
国は、インフルエンザ対策をしています。【注①】
でも個々が少しずつ注意するということをしなければ、拡大します。
若くて健康な場合、罹患しても大事(おおごと)にはならないでしょうが、そうでない場合には……。

 helth(S).jpg



【注①】
ここ1年、国立感染症研究所から発信された情報を追記に記載しました。
約1年の間に、これだけの情報が出されています。

▼▼▼関連記事(続きを読むをクリックしてください)▼▼▼
[続きを読む...]
テーマ:ひとりごとのようなもの
ジャンル:日記
【健康】良い食べ物
2018年08月11日 (土) | 編集 |
他でも書いたネタなのですが……。

気が合う人と、素敵な(別に作りだけの話ではなく、雰囲気や居心地)お店で楽しく美味しいものをいただくのは、すごく楽しいものです。

健康を支える要素は沢山あります。
その中でも口から入れるもの(食べ物や飲物)は、とても大きな要素だと思います。
まあ……RISKをキチンと考えると、大抵の飲食物に大きなRISKがあるとは思えませんが……。

それはそれとして……良いものを食べることは基本だろうと思います。
でも「良い物」とは?と考えると、人によって考え方は違うのかもしれません。

さて、基本的に身体は、体内に入ろうとする異物を排除しようとします。
その意味では、食べ物も同じです。
口から入ってくる食べ物は、身体からすれば間違いなく異物です。
それが体内に取り込まれるには、排除されない状態に分解する必要があります。
言い換えれば、口から入った食べ物を異物と判断して分解することで、栄養等を体内に取り込みます。
そう考えると……「身体に良いもの」……それは、きっと「分解しやすいもの」とか「分解する時に身体の負担が小さいもの」ということなのだろうと思います。

また消化器系をキチンと動かそうとすると、自律神経を副交感神経優位な状態にすることが必要です。
そのためにはリラックスすることが重要です。

となると身体に良い食事は、リラックスできる環境で、身体が分解しやすいものを食べることなのだろうと思います。
それが美味しい!と一層、良いのだろうと……。

 helth(S).jpg
テーマ:ひとりごとのようなもの
ジャンル:日記